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公益协会企业聊聊创伤后焦虑比抑郁更严重

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公益协会企业聊聊创伤后焦虑比抑郁更严重

发布日期:2020-03-18 编辑: 点击:

濠江神算协会聊聊创伤后焦虑比抑郁更严重的话题,面对近期疫情的蔓延,确诊病例的增多给关注资讯的人们带来了心理压力和强烈的焦虑。此时,网络上诸多观点的冲突也在拉人们的神经紧张。什么是创伤后应激障碍?下面兰州市心理咨询机构小版给大家讲解。疫情爆发后,迅速采取公共卫生防护措施,有利于疫情的集中预防和管理发展。对湖北省分离的疑似病人来说,更容易发生创伤应激反应。如果不进行干预和治疗,他们将演变成更严重的“创伤后应激障碍”。创伤后应激障碍是指个体在经历、目睹或遭遇一次或多次身体死亡,或受到死亡威胁,或受到重伤,或受到身体完整性威胁后,因迟延出现和坚持而引起的精神障碍。也就是说,“创伤后应激障碍”是一种心理障碍,由于其具有特殊的威胁性和灾难性的心理创伤而长期延迟和持续。此类事件包括流行病、战争、严重事故、地震、强奸、绑架等,几乎所有经历过此类事件的人都会感到很大的痛苦,这往往会导致个人极度的恐惧、恐惧和无助。

创伤后应激障碍有三个主要症状:创伤再体验、回避和麻木,以及警觉增强。

1。创伤再体验

主要表现在患者的思维、记忆或梦境中反复出现与创伤有关的情景或内容,以及出现严重的情景反应,甚至出现创伤事件似乎再次发生的感觉。大家相信,随着时间的推移,疫情会发生转变和消散,当压力状态得到缓解时,对疫情的不断回忆、对人群密度的恐惧,以及对武汉地区或武汉人的排斥将成为更大的心理问题。

2。回避和麻木

它主要表现在患者试图长期或持续避免的与创伤经历有关的事件或情况。拒绝参加相关活动,避免受伤部位或与创伤有关的人或事。有些病人甚至有选择性遗忘,也就是说,他们记不起与创伤有关的事件的细节。在当今信息爆炸的时代,一旦拿起手机,就会被不良信息包围,陷入恐慌境地。所以很多人会自动启动心理保护机制,“同情疲劳”,用麻木和回避,来抵御悲伤和愤怒的巨大冲击。

3。提高警觉性

主要表现为过度警惕和惊吓反应增加,可能伴有注意力不集中、易怒和焦虑。

濠江为爱公益协会

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